Профилактика суицидального поведения у подростков

Содержание

1 Депрессивные состояния
2 Телефон доверия
3 Психологическая поддержка ребёнка в семье
4 Рекомендации родителям пятиклассников
5 Полезные ресурсы

Депрессивные состояния

Депрессивные состояния в подростковом возрасте проявляются иначе, чем у взрослых!

Признаки сниженного эмоционального фона, депрессии у подростков:

плохое настроение,
чувство скуки,
чувство усталости,
нарушения сна,
жалобы на плохое самочувствие: головная боль, слабость и т.п.,
неусидчивость, беспокойство,
фиксация внимания на мелочах,
чрезвычайная эмоциональность,
замкнутость,
рассеянность внимания,
агрессивное поведение,
демонстративное непослушание.

Уважаемые родители!

Если вы обнаружили признаки депрессии у подростка или сомневаетесь, есть депрессивные признаки или нет, не ставьте диагноз сами!

Обратитесь за психологической помощью!

Помните: недопустимо ругать или критиковать ребенка, который находится в таком состоянии – это может спровоцировать суицидальные мысли!

Телефон доверия

Психологическая помощь для детей, подростков, родителей доступна по телефону доверия:

8-800-2000-122

При звонке на этот бесплатный номер в любом населенном пункте Российской Федерации со стационарных или мобильных телефонов дети в трудной жизненной ситуации, подростки и их родители, иные граждане могут получить экстренную психологическую помощь.

Каждый ребенок и родитель может анонимно и бесплатно получить психологическую помощь, и тайна его обращения на телефон доверия гарантируется.

Психологическая поддержка ребёнка в семье

Подчеркивайте сильные стороны ребенка.
Показывайте, что вы удовлетворены его успехами и даже в случае неуспеха, вы все равно его любите.
Проводите с ребенком больше времени.
Замечайте все попытки ребенка справиться с заданием и говорите о них.
Позволяйте ребенку самостоятельно решать проблемы там, где это возможно.
Оценивая проступок ребенка, не оценивайте его личность.